Psicanálise online: como funciona o atendimento à distância

Sim: a psicanálise pode ser realizada virtualmente. O tratamento psicanalítico é baseado na fala e na escuta. Essencialmente, esses dois elementos estão preservados nos atendimentos à distância. Nesta publicação, explicarei um pouco sobre como essa modalidade de atendimento acontece.

A psicanálise à distância não é uma novidade

Psicanalistas e psicólogos realizam atendimentos à distância há alguns anos. De fato, antes mesmo do surgimento e da popularização da internet, já havia casos em que a análise ocorria por meio de chamadas telefônicas. Esse recurso era utilizado, por exemplo, quando o deslocamento até o consultório se tornava inviável por conta de uma mudança do local de moradia por parte do paciente ou até do psicanalista.

Após o período de pandemia iniciado em 2020, houve uma adesão massiva aos atendimentos à distância. A experiência acumulada por psicanalistas ao longo desse momento mostrou que o atendimento online é uma alternativa viável e eficaz para o tratamento psicanalítico. Atualmente o atendimento à distância é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, podendo ser ofertado por qualquer psicólogo com registro ativo.

O que sustenta a psicanálise é a fala e não espaço físico

Seja na modalidade online, seja na modalidade presencial, o psicanalista partirá da mesma hipótese: há inconsciente. Isso quer dizer que nossos afetos, comportamentos e relações são diretamente influenciados por elementos que nos escapam. Para trabalhar sobre esses elementos, o tratamento psicanalítico faz uso da fala. O pressuposto é o seguinte: aquilo que é dito tem efeitos sobre nós. Do mesmo modo, aquilo que é silenciado produz consequências.

Assim, da mesma forma como aconteceria em consultório, o paciente de uma terapia online é convidado a falar. E pode falar do que quiser: sua história, seus objetivos, seus sonhos, fantasias, ideias. No entanto, deve-se seguir uma regra, que Freud chamou de associação livre. Essa regra propõe que a fala deve acontecer sem censuras, ou seja: durante as sessões devemos tentar dizer tudo o que nos passar pela cabeça, mesmo quando o pensamento pareça vergonhoso ou sem importância.

Fala e escuta são, portanto, as bases do tratamento, mesmo que este seja realizado por meio de uma tela.

Para quem o atendimento online é indicado

Hoje a opção pela análise virtual é comum e plenamente implementável. A rigor, qualquer pessoa que encontre um analista que o ofereça esse recurso pode optar por utilizá-lo. O mais comum, no entanto, é que alguns perfis específicos busquem com maior frequência pela terapia online. Dentre eles, podemos mencionar:

• Pessoas que possuem uma rotina de trabalho ou familiar que dificulta deslocamentos frequentes;

• Aqueles que moram em cidades ou regiões onde há menos profissionais de saúde mental disponíveis;

• Pacientes que já estão em análise presencial, mas que precisam dar continuidade ao tratamento à distância por motivos como viagem, mudança ou adoecimento;

• Brasileiros que vivem no exterior e desejam fazer análise em português, sem as barreiras de um tratamento em outro idioma.

O que muda, na prática

A modalidade online traz alguns desafios que exigem pequenas adaptações. É necessário garantir uma conexão estável de internet, um ambiente privado onde seja possível falar sem interrupções, e um dispositivo com câmera e microfone funcionando adequadamente.

A comodidade de realizar as sessões em um espaço familiar e confortável pode até mesmo, em alguns casos, favorecer uma maior entrega ao processo analítico. Alguns pacientes relatam que a distância física do consultório os ajuda a falar com mais liberdade.

Como dar início

Se você tem interesse em iniciar uma psicanálise online, o primeiro passo é entrar em contato para que possamos conversar. Nessa conversa inicial, esclarecemos dúvidas sobre o tratamento, discutimos questões práticas como horários e frequência, e avaliamos juntos se esta é a modalidade mais adequada para o seu caso.

O atendimento online está disponível para pessoas em qualquer localidade do Brasil e do exterior. Entre em contato comigo pelo WhatsApp.

André Gomes Pacheco — Psicanalista e Psicólogo | CRP 06/108809

Graduado em Psicologia pela USP. Mestre em Saúde Coletiva pela Unicamp.